Glacier Hike ab Reykjavík: Sólheimajökull & Südküste
Gletscherwanderung, Skógafoss, Seljalandsfoss und Reynisfjara an einem Tag
Diese Glacier Hike ab Reykjavík kombiniert eines der aktivsten Erlebnisse an Islands Südküste mit mehreren ihrer bekanntesten Sehenswürdigkeiten. An einem langen Tagesausflug besuchst du Skógafoss, Sólheimajökull, Reynisfjara und Seljalandsfoss – mit einer geführten Gletscherwanderung als Höhepunkt.
Anders als bei einer normalen South Coast Sightseeing Tour schaust du den Gletscher nicht nur vom Parkplatz aus an. Mit Glacier Guide, Crampons, Helm und weiterer Sicherheitsausrüstung gehst du tatsächlich auf das Eis des Sólheimajökull.

Für wen eignet sich diese South Coast Glacier Tour?

Die Tour verbindet aktive Gletscherwanderung und klassisches Sightseeing. Dadurch eignet sie sich besonders gut, wenn du nur wenige Tage in Island hast und trotzdem mehr als eine reine Bustour erleben möchtest.
- aktive Erstbesucher in Island
- Reisende ohne Mietwagen
- Paare und Freunde
- Fotografie-Interessierte
- Besucher, die Gletscher, Wasserfälle und Küste an einem Tag sehen möchten
- Reisende mit normaler bis guter Grundfitness
Für wen ist sie möglicherweise weniger geeignet?
- Menschen mit relevanten Mobilitätseinschränkungen
- Besucher mit Herzproblemen oder anderen Einschränkungen, die gegen eine längere Wanderung sprechen
- Reisende, die nur sehr kurze Spaziergänge machen möchten
- Menschen, die an jedem Sightseeing-Stop mehrere Stunden verbringen möchten
- Besucher, die eine entspannte reine Busreise suchen
Wenn dir der aktive Glacier-Teil weniger wichtig ist, kannst du auch die klassische Südküsten-Tagestour ab Reykjavík vergleichen.
Was beinhaltet die Tour aktuell?
Das aktuelle Featured Tourformat kombiniert:
- Transfer ab und zurück nach Reykjavík
- Fahrt in kleinerer Gruppe
- Skógafoss
- geführte Sólheimajökull Glacier Hike
- Reynisfjara Black Sand Beach
- Seljalandsfoss
- professionellen Glacier Guide
- Crampons
- Helmet
- Harness
- Ice Axe
- Fotostopps und Unterstützung des Guides beim Fotografieren
Wie lange dauert die Tour?
Plane für diese Tour praktisch einen kompletten Tag ein.
Die aktuelle Featured Tour dauert insgesamt ungefähr 11 Stunden, wobei sich die tatsächliche Rückkehr je nach:
- Pickup
- Verkehr
- Wetter
- Straßenbedingungen
- Gletscherbedingungen
etwas verändern kann.
Wie anstrengend ist die Glacier Hike wirklich?

Dieser Punkt hat sich gegenüber älteren Beschreibungen besonders verändert.
Durch die laufenden Veränderungen des Sólheimajökull kann der Zugang zum eigentlichen Gletscher länger werden.
Für den aktuellen Tourablauf solltest du mit einer mehrstündigen Outdoor- und Glacier Section rechnen, inklusive:
- Vorbereitung
- Fußweg zum Gletscher
- bergauf führenden Abschnitten auf unebenem Gelände
- Anlegen der Glacier Gear
- Wanderung auf dem Eis
- Rückweg
Die aktuelle Route kann insgesamt mehrere Kilometer umfassen.
Warum verändert sich die Gehstrecke?
Sólheimajökull ist ein dynamischer Gletscher.
Die Eisfront und die zugänglichen Bereiche verändern sich. Deshalb kann ein Weg, der vor einigen Jahren sehr kurz war, heute länger sein.
Auch auf dem Eis kann der Guide die Route anpassen, abhängig von:
- Spalten
- Schmelzwasser
- Oberflächenbedingungen
- Wetter
- Sicherheit der Gruppe
Eine Tourbeschreibung sollte deshalb nicht versprechen, dass du exakt denselben Weg wie Besucher aus älteren Fotos oder Reviews gehst.
Der Höhepunkt: Sólheimajökull Glacier Hike

Sólheimajökull ist ein Auslassgletscher des Mýrdalsjökull-Eisschildes und einer der bekanntesten zugänglichen Gletscher an Islands Südküste.
Nach der Vorbereitung gehst du mit deinem Glacier Guide auf das Eis.
Je nach aktuellen Bedingungen kannst du Strukturen sehen wie:
- Gletscherspalten
- Rillen und Schmelzwasserstrukturen
- blaue Eisbereiche
- dunkle vulkanische Sedimente
- unterschiedlich stark zerklüftete Eisflächen
Der Gletscher sieht nicht jeden Tag und nicht jedes Jahr gleich aus.
Welche Sicherheitsausrüstung bekommst du?
Für den Glacier Hike wird die notwendige technische Grundausrüstung bereitgestellt.
| Ausrüstung | Zweck |
|---|---|
| Crampons | Grip auf dem Eis |
| Helmet | Kopfschutz |
| Harness | Sicherheitsausrüstung für Glacier Terrain |
| Ice Axe | Unterstützung und Glacier Equipment |
Der Guide erklärt vor dem Betreten des Gletschers, wie du die Ausrüstung verwendest und dich sicher bewegst.
Welche Schuhe brauchst du?
Stabile Wanderschuhe mit Knöchelunterstützung sind eine der wichtigsten Voraussetzungen für einen angenehmen Tag.
Geeignet sind Schuhe, die:
- stabil sitzen
- guten Grip bieten
- mit Crampons kompatibel sind
- möglichst wasserfest sind
Sehr weiche Sneaker oder glatte Alltagsschuhe sind keine gute Wahl.
Was solltest du anziehen?
Das Wetter an der Südküste und am Gletscher kann sich schnell verändern.
Das Zwiebelprinzip funktioniert am besten:
- Basisschicht: Funktions- oder Thermounterwäsche
- Mittelschicht: Fleece oder Wolle
- Außenschicht: wasserdichte und winddichte Jacke
- Beine: wetterfeste Hiking Pants
- Füße: Hiking Boots und geeignete Socken
- Hände: Handschuhe
- Kopf: Mütze
1. Skógafoss

Skógafoss gehört zu den markantesten Wasserfällen der Südküste.
Du kannst den Wasserfall vom unteren Bereich aus betrachten und – sofern Zeit und Bedingungen passen – auch den höher gelegenen Aussichtspunkt über die Treppen erreichen.
Besonders nah am Wasserfall musst du mit kräftiger Gischt rechnen.
Fototipp
Schütze Kamera und Smartphone vor Wasser. Ein kleines Mikrofasertuch für die Linse ist hier überraschend nützlich.
2. Sólheimajökull
Der Gletscher ist der aktive Hauptteil des Tages.
Während andere South Coast Tours oft nur kurz an einem Gletscher-Aussichtspunkt stoppen, beinhaltet diese Variante eine echte geführte Glacier Hike.
Genau deshalb solltest du sie nicht mit einer normalen Sightseeing-Tour vergleichen.
3. Reynisfjara Black Sand Beach

Reynisfjara ist berühmt für schwarzen vulkanischen Sand, Basaltsäulen, Klippen und die Reynisdrangar Sea Stacks.
Die Landschaft ist spektakulär – aber die Brandung ist auch eine der ernstesten Gefahren an einem normalen South Coast Sightseeing Day.
Was sind Sneaker Waves?
Zwischen scheinbar normalen Wellen kann plötzlich eine wesentlich stärkere Welle weit höher auf den Strand laufen.
Deshalb ist die trockene Linie im Sand keine verlässliche Sicherheitsgrenze.
- halte Abstand zur Brandung
- beobachte das Meer ständig
- ignoriere keine Warnlichter
- betritt keine gesperrten Bereiche
- achte auch auf möglichen Steinschlag unter den Klippen
Kannst du die Höhle und Basaltsäulen erkunden?
Nur wenn die aktuellen Sicherheitsbedingungen dies zulassen.
Ein gutes Foto ist keinen unnötigen Gang in einen gefährlichen Bereich wert.
4. Seljalandsfoss
Seljalandsfoss ist besonders bekannt für den Weg, der bei geeigneten Bedingungen hinter den Wasserfall führt.
Dieser Weg kann jedoch:
- sehr nass
- rutschig
- im Winter vereist
- zeitweise ungeeignet beziehungsweise geschlossen
sein.
Sind professionelle Fotos enthalten?

Der Tourtitel wurde zeitweise mit „with Photos“ vermarktet.
Die aktuelle Tour beschreibt vor allem:
- Hilfe des Guides bei Fotos
- Gruppen- und Erinnerungsfotos
- mehrere Scenic Photo Stops
Das ist etwas anderes als ein professioneller Fotograf, der jedem Gast später ein fertig bearbeitetes Fotopaket sendet.
Fotografie auf dem Gletscher

Für die meisten Reisenden reicht ein Smartphone oder eine kleine Kamera völlig aus.
Hilfreich sind:
- geladener Akku
- Powerbank
- Mikrofasertuch
- wasserfeste Tasche
- Handschuhe, mit denen du dein Gerät bedienen kannst
Solltest du ein Stativ mitnehmen?
Für diesen Tourtyp ist ein großes Stativ oft eher unpraktisch.
Auf dem Gletscher solltest du dich auf sicheren Stand und die Anweisungen des Guides konzentrieren. An den Wasserfällen und am Strand steht außerdem nur begrenzte Zeit zur Verfügung.
Ist Essen enthalten?
Plane Essen und Getränke grundsätzlich selbst ein.
Während des Tages gibt es Stops, an denen du etwas kaufen kannst. Trotzdem ist es sinnvoll, mindestens:
- Wasser
- kleinen Snack
- gegebenenfalls persönliche Spezialverpflegung
mitzunehmen.
Ein voller South Coast Day plus Glacier Hike verbraucht mehr Energie als eine reine Bustour.
Wie funktioniert der Pickup in Reykjavík?
Die Tour bietet Abholung von ausgewählten Reykjavík Pickup Points beziehungsweise Unterkünften.
Prüfe deinen Voucher sorgfältig, denn viele Innenstadtunterkünfte werden nicht direkt an der Eingangstür angefahren.
- Pickup Point
- Pickup-Zeit
- Entfernung von deiner Unterkunft
- aktuelle Kontakttelefonnummer
sollten vor dem Tourtag klar sein.
Wie groß ist die Gruppe?
Die Tour wird als Small-Group-Erlebnis durchgeführt.
Die aktuelle genaue Gruppengröße kann zwischen Gesamt-Minibus und Glacier Group leicht unterschiedlich angegeben werden. Wenn eine möglichst kleine Gruppe für dich ein entscheidender Faktor ist, prüfe das aktuelle Teilnehmerlimit bei deinem Termin.
Ist die Tour für Anfänger geeignet?
Ja – technisch gesehen schon.
Du brauchst keine vorherige Glacier-Hiking-Erfahrung.
„Beginner-friendly“ bedeutet aber nicht automatisch „körperlich völlig mühelos“.
Du solltest:
- mehrere Kilometer laufen können
- mit Steigungen zurechtkommen
- auf unebenem Boden sicher gehen
- mehrere Stunden Outdoor-Aktivität vertragen
Welche Altersregel gilt?
Bei der aktuellen Featured Tour gilt eine Mindestalterregel für die Glacier Hike.
Wenn du mit Kindern reist, prüfe vor der Buchung:
- aktuelles Mindestalter
- Fitness des Kindes
- ob geeignete Crampon-Größe verfügbar ist
- ob das Kind einen langen 11-Stunden-Tag angenehm bewältigt
Eine reine South Coast Tour kann für jüngere Kinder deutlich einfacher sein.
Kann die Glacier Hike wetterbedingt ausfallen?
Ja.
Glacier Guides können Route und Ablauf verändern, wenn:
- starker Wind
- schwierige Eisbedingungen
- starker Regen
- Straßenprobleme
- andere Sicherheitsfaktoren
auftreten.
Eine Sicherheitsänderung sollte bei einer Glacier Tour nicht als schlechte Organisation verstanden werden.
Ist die Tour ganzjährig möglich?
Das aktuelle Tourformat wird grundsätzlich ganzjährig angeboten, sofern Wetter, Straßen und Gletscherbedingungen eine sichere Durchführung erlauben.
Sommer
- sehr lange Tage
- mildere Temperaturen
- grünere Landschaft an den Wasserfällen
- stärkere Nachfrage
Winter
- dramatische Eis- und Schneelandschaften
- weniger Tageslicht
- kältere und anspruchsvollere Bedingungen
- größere Bedeutung von Wetter und Straßenlage
Der Glacier Hike ist in beiden Jahreszeiten interessant – nur das Gesamterlebnis sieht sehr unterschiedlich aus.
Glacier Hike Tour oder normale South Coast Tour?
Wähle die Glacier Hike Tour, wenn …
- du aktiv sein möchtest
- du tatsächlich auf einen Gletscher gehen möchtest
- ein langer Tag für dich kein Problem ist
- Adventure wichtiger ist als Komfort
Wähle eine normale South Coast Tour, wenn …
- du weniger laufen möchtest
- du mit jüngeren Kindern reist
- Wasserfälle und Reynisfjara deine Hauptziele sind
- du den Gletscher nur sehen und nicht betreten möchtest
Vergleiche dazu die South of Iceland Full-Day Trip ab Reykjavík.
Glacier Hike oder Golden Circle?
Beide sind sehr gute erste Tagesausflüge ab Reykjavík, aber völlig unterschiedlich.
Golden Circle
Stärker bei:
- Geothermie
- Þingvellir
- Geysir/Strokkur
- Gullfoss
- leichterem Sightseeing
South Coast + Glacier Hike
Stärker bei:
- Adventure
- Gletscher
- schwarzem Sand
- dramatischer Küste
- Skógafoss und Seljalandsfoss
Wenn du genügend Zeit hast, ergänzen sich beide Touren hervorragend. Für den Golden Circle findest du unseren Guide zur Golden Circle Ganztagestour mit Kerið-Krater.
Glacier Hike oder Vatnajökull Ice Cave?
Auch diese beiden Erlebnisse werden häufig verwechselt.
Sólheimajökull Glacier Hike
Fokus: aktives Wandern auf der Gletscheroberfläche.
Vatnajökull Ice Cave
Fokus: natürliche winterliche Eisformationen und Höhlen.
Eine Ice-Cave-Tour ist außerdem deutlich weiter von Reykjavík entfernt und saisonabhängiger.
Mehr dazu findest du im Vatnajökull Ice Cave Guide.
Was solltest du vor der Buchung prüfen?
- aktuelle Tourdauer
- aktueller Pickup Point
- körperliche Anforderungen
- aktuelle Gehstrecke zum Gletscher
- Mindestalter
- welche Glacier Gear inklusive ist
- Anforderungen an Hiking Boots
- was „Photos“ aktuell genau bedeutet
- Essen und Getränke
- Wetter- und Glacier-Regelung
- Stornierungsbedingungen
Vorteile und mögliche Nachteile
Vorteile
- echte geführte Glacier Hike
- Sólheimajökull, Reynisfjara und zwei berühmte Wasserfälle
- Transport ab Reykjavík
- Glacier Safety Gear inklusive
- für Glacier-Hiking-Anfänger geeignet
- Small-Group-Format
- sehr abwechslungsreiche Fotomöglichkeiten
Mögliche Nachteile
- langer Reisetag
- anspruchsvoller als ältere Beschreibungen vermuten lassen
- mehrere Kilometer Walking/Hiking möglich
- Essen nicht als vollständiges inkludiertes Tourmenü einplanen
- Wetter kann den Glacier-Teil verändern
- Reynisfjara benötigt besonders strikte Sicherheitsdisziplin
- „Photos“ ist kein garantierter professioneller Fotoservice
Buchungstipps
- Buche diese Tour nur, wenn du wirklich eine Glacier Hike möchtest.
- Unterschätze den heutigen Fußweg zum Sólheimajökull nicht.
- Trage richtige Hiking Boots.
- Nimm wasserdichte Kleidung und trockene Wechselkleidung mit.
- Halte dich bei Reynisfjara weit von der Brandung entfernt.
- Prüfe den aktuellen Umfang der Fotoleistung.
- Plane den ganzen Tag ein.
Wenn du Islands Südküste nicht nur sehen, sondern auf einem echten Gletscher aktiv erleben möchtest, kannst du unten aktuelle Termine, Preise, Pickup und Teilnahmebedingungen prüfen.
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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Tour?
Die aktuelle Featured Tour dauert ungefähr 11 Stunden ab Reykjavík. Plane den vollständigen Tag ein.
Wie lange dauert die eigentliche Glacier Hike?
Die Glacier Section umfasst deutlich mehr als nur die Zeit auf dem Eis. Vorbereitung, Approach Hike, Glacier Hike und Rückweg ergeben aktuell mehrere Stunden Outdoor-Aktivität. Die genaue Strecke verändert sich mit dem Gletscher.
Brauche ich vorherige Glacier-Hiking-Erfahrung?
Nein. Die Tour ist technisch für Einsteiger konzipiert. Gute Grundfitness und sicheres Gehen auf unebenem Gelände sind trotzdem wichtig.
Welche Ausrüstung ist inklusive?
Die aktuelle Tour stellt unter anderem Crampons, Helmet, Harness und Ice Axe bereit.
Brauche ich eigene Hiking Boots?
Stabile Wanderschuhe sind dringend zu empfehlen. Prüfe bei Bedarf, ob passende Schuhe für deinen Termin gemietet werden können.
Sind professionelle Fotos inklusive?
Die aktuelle Beschreibung nennt Unterstützung des Guides bei Fotos und Fotostopps. Das sollte nicht automatisch als professionelles Fotoshooting mit garantiertem Fotopaket verstanden werden.
Welche Wasserfälle werden besucht?
Zum aktuellen Kernprogramm gehören Skógafoss und Seljalandsfoss.
Welche Black Sand Beach wird besucht?
Die Tour besucht Reynisfjara nahe Vík.
Ist Reynisfjara gefährlich?
Ja, die Brandung kann gefährlich sein. Sneaker Waves können wesentlich weiter auf den Strand laufen als normale Wellen. Halte großen Abstand zum Wasser und beachte Warnlichter und Absperrungen.
Kann man hinter Seljalandsfoss gehen?
Bei geeigneten Bedingungen ja. Der Weg kann wegen Eis, Nässe oder anderen Sicherheitsbedingungen zeitweise ungeeignet beziehungsweise geschlossen sein.
Ist Essen enthalten?
Plane deine Verpflegung selbst. Während der Tour gibt es Möglichkeiten, Essen zu kaufen, aber eine inkludierte vollständige Mahlzeit solltest du nicht voraussetzen.
Ist die Tour für Kinder geeignet?
Die aktuelle Glacier-Hike-Variante hat ein Mindestalter. Prüfe zusätzlich, ob dein Kind die Länge des Tages und die aktuelle Gehstrecke gut bewältigen kann.
Kann der Glacier Hike abgesagt werden?
Ja. Wetter, Straßen- oder Gletscherbedingungen können Änderungen notwendig machen. Der Anbieter beziehungsweise Glacier Guide entscheidet anhand der aktuellen Sicherheit.
Ist die Tour ganzjährig?
Sie wird grundsätzlich ganzjährig angeboten, solange die Bedingungen eine sichere Durchführung erlauben.
Lohnt sich die Glacier Hike mit Wasserfällen und Reynisfjara?
Ja – wenn du einen aktiven South Coast Day suchst und tatsächlich auf einen Gletscher gehen möchtest.
Die Stärke dieser Tour ist nicht ein einzelner Stop, sondern die Kombination: Sólheimajökull Glacier Hike + Skógafoss + Seljalandsfoss + Reynisfjara.
Du solltest sie heute allerdings nicht mehr als leichte Tour mit einem kurzen Spaziergang zum Gletscher betrachten. Der Rückzug und die Veränderung des Sólheimajökull können einen längeren Approach notwendig machen, wodurch der Glacier-Teil zu einem echten Bestandteil der körperlichen Belastung wird.
Mit stabilen Hiking Boots, wasserdichter Kleidung, etwas Grundfitness und Respekt vor Gletscher und Atlantik bekommst du hier einen der abwechslungsreichsten aktiven Tagesausflüge ab Reykjavík.












